7月31日に赤ちゃん教室👶を開催しました。
今回は、綺麗な歯並びのためにとても重要な
「唇の力」と「舌の位置」についてお話ししました。
「歯並びが気になるけれど、今からできることはある？」
そんな保護者の方におすすめなのが、
◎お口の周りの筋肉を育てる遊び◎です☝️
前回のブログでもお伝えしましたが、口の周りの筋肉（口唇・舌・頬）は、食べる・飲む・話す・鼻で呼吸するなど、生きていくうえで大切な役割を担っています。乳幼児期にしっかり育てることで、将来のお口の健康や綺麗な歯並びにもつながります。
◎年齢に合わせたおすすめの遊びや習慣◎
🦷0〜1歳🦷
・正しい授乳でしっかり口周りを使う
・お口を閉じて食べる
・歯固めや安全なおもちゃを口で確かめる
・「あー」「ぶー」など、親子で声のまねっこを楽しむ
🦷1〜2歳🦷
・風車や吹き戻し
・ラッパや笛のおもちゃ
・歌を歌う🎵
・あっかんべー、ほっぺを膨らませる等の変顔遊び
🦷2〜3歳以降🦷
・シャボン玉
・ぶくぶくうがい
・舌鳴らし
・風船をふくらませる 等…
お子様に「毎日トレーニングをさせなきゃ！」と思いながら続けるよりも、遊びの中でお口周りを使うと無理なく続けやすいかもしれません😊
「お口ポカンが気になる」「歯並びが心配」「お口の使い方を見てもらいたい」など…
気になることがありましたら、お気軽に当院までご相談ください。
